MENU
ZVÍŘATA CENÍK

Příprava: Kuskus vsypeme
do hrnce s trochou oleje a řádně
promícháme, opražíme a
zalejeme osolenou vařící vodou
nebo vývarem, (poměr 1díl
kuskusu:1,6dílu vody).
Necháme odpočinout 5-8 min.
pod pokličkou, podáváme.
Použití: Do slaných a sladkých
jídel, všude tam,
kde používáme rýži. Kuskus
můžeme mít jako hlavní jídlo i
jako dezert a celé vaření zabere
jen pár minut.
Průměrná výživová hodnota na 100g
výrobku: energie 350kcal/1475kJ,
tuky: 1,5g, z toho nasycené mastné
kyseliny: 0,4g, sacharidy: 65g, z toho
cukry: 2,5g, bílkovina:12g,
vláknina:8g, sůl:0,01g.